步骤1:准备所有材料。
步骤2:将猪小排洗净,锅中注入清水,倒入猪小排,大火煮开,撇去血沫,捞起来再用清水冲洗,最后沥干备用。
步骤3:将莲藕去皮,滚刀切块。
步骤4:将生姜,大蒜切片备用。
步骤5:再在锅中注入清水,煮开,然后加入断生的猪小排,生姜、大蒜片,盐、白糖、料陵坦酒,搅拌一下,关火,然后倒入大碗中。
步骤6:将莲藕排骨放入蒸箱,盖上盘子,抽拉出水箱,一次加满(至最高水位线)的清水,然后放回原位,关上蒸箱门,长按开机键,进入默认烹饪,选择蒸肉模式,默认温度为100度,45分钟即可,最后按下最右旅肢边的中间的按钮开始确认键,开始烹饪。
步骤7:听到蜂鸣声时,就拆汪世说明蒸好了,打开蒸箱,端出莲藕排骨,撒上葱花;即可食用。

莲藕清香味美,营养物质丰富,排骨肉质软烂富含丰富的蛋白质和钙质,那么将莲藕和排骨放在一起煲汤,会肢激昌碰撞出什么样的火花呢?其实莲藕排骨汤是湖北人经常制作的美食,这道汤被湖北人称作为一决,为什么称作为一绝呢?其实这都是有原因的。今历扒天我们就来分享莲藕排骨汤的正宗做法,在家里没事铅码了可以经常煲来喝,多让小孩子喝一些莲藕排骨汤,不但有利于孩子长个,还能调节宝宝的脾胃,让宝宝的食欲更好。
首先,先准备一些新鲜的排骨用清水清洗干净,可以提前将排骨进行冷水浸泡两个小时以上,泡出肉里面的血水,这样在制作的时候能很好的避免排骨有腥味的问题。然后将泡好的排骨放入清水里,加入料酒,葱,姜进行去腥,大火烧开进行焯水。然后将焯过水的排骨用清水清洗干净,取一根新鲜的莲藕削皮切块儿,放在一旁备用。再切一些葱姜,还要准备一点桂皮,香叶,八角,枸杞,之后将焯过水的排骨放入砂锅中,再放入除了莲藕之外的调料,里面加入可以漫过排骨的温水,开大火将水烧开。
开锅后就可以放入切好的莲藕了,然后转为中小火炖煮一个小时以上,等到汤炖的差不多了就可以加入适量的盐和味精进行调味。最后再盖上盖子保持小火炖煮30分钟左右,半个小时后先不要出锅,关火盖上盖子宫继续闷20分钟即可,在出锅前可以撒上一些葱花或者香菜,一道鲜美又营养健康的莲藕排骨汤就制作成功了。
这道汤可以放在一家人吃团圆饭的时候进行制作。虽然他没有别的菜那么重口味,但是他将莲藕里面的清香和排骨里面的肉香充分的混合在了一起,在香料的共同作用下,更加令人垂涎欲滴。
所需食材
做法一
主料:排骨500克雀谨(小排为佳),长节莲藕2—3节
配料:葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量
做法二
原料:莲藕200克,排骨300克,红枣3粒
调料:葱段10克,姜片10克,盐8克,胡椒粉5克,料酒10克,烹调油30毫升
制作方法
做法雀厅一
1.将莲藕切成楔形块状。
2.烧一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。
3.在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。
4. 约10分钟后,打开锅盖,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。
5.20分钟后,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小顷岁隐火煨2分钟左右。
做法二
1. 将排骨洗净切成寸段,莲藕洗净用刀刮去表面的粗皮后切滚刀块,备用。
2. 锅中加油烧至起烟时放入葱段和姜片炒香,随即倒入排骨翻炒,排骨上的肉变色后烹入料酒炒出香味,待用。
3. 取一汤锅,倒入炒好的排骨,加满开水,再放入莲藕块、红枣,用旺火烧开后改用小火炖1小时,加盐和胡椒粉调味,即可。
主料
猪小排400克 莲藕350克
盐2克 白糖1勺
料酒适量 小葱适辩禅量
淀粉,植物油,适量
莲藕蒸排骨的做法步骤
1. 准备食材
2. 新鲜排骨洗净,放盐搅拌均匀,再放植物油锁住水分。
3. 放少量料酒,生抽,糖搅拌均匀,最后放少许淀粉携纤尘拌匀,腌一会儿。
4. 莲藕去皮洗净,切成菱形块,放在碗底儿。
5. 把腌好的排骨放在上面,上蒸锅大火蒸45分钟。
6. 准备出锅。
7. 新竖桐鲜出锅,一起享受美味吧。
莲藕排骨汤是湖北菜,虽然这个菜全国各帆宏地都有,但是湖北盛产品质很好的莲藕,湖北人也最爱炖莲藕排骨汤,所以莲藕排骨汤态陪册是湖北乱洞特色菜品。
1、食材:排骨400克、莲藕半个、料酒1大匙、老抽1大匙、生抽1大匙、白糖1大匙、蒸肉米粉适量。
2、排骨提前用清水浸泡出血水洗净。
3、加入酱油料酒糖腌制30分钟以上孙运。
4、沥净腌料,拌入蒸肉米粉。让轮凯谈排骨表面均匀裹上一层米粉。如果太干可以淋上一点清水,但一定不要多。
5、莲藕切厚片,用水洗去表面淀粉,撒上一勺蒸肉米粉拌一下。
6、找一个耐热碗,碗底先铺上莲藕。
7、再铺上一层排骨。要把排骨平铺开,蒸的时腊碰候更容易熟。
8、电压力锅选择排骨键,出锅撒点葱花即可。
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